La palabra GRACIAS tiene el poder de transformar nuestra salud, felicidad, y el éxito.

Es una palabra que la conocemos pero muy poco la tenemos incorporada en nuestra vida.

La Biblia nos anima en Efesios 5:20 “Dando siempre gracias por todo al Dios y Padre, en el nombre de nuestro Señor Jesucristo”, quiero compartir esta palabra poderosa: gracias.

La palabra gracias tiene el poder de transformar nuestra salud, felicidad, y el éxito.

Es una palabra que la conocemos pero muy poco la tenemos incorporada en nuestra vida.

Muchas personas van por la vida con el sentimiento de ingratitud y se preguntan

¿agradecido de que?

¿De no tener dinero?

¿De no tener esposo u esposa?

¿De no tener trabajo? ¿De no tener salud?

¿Qué no me ascendieron en el trabajo? ¿Qué no se dio el negocio?

Y pare usted de contar las quejas, los reclamos a las injusticias de la vida.

¿Por qué a mí? Este tipo de personas viven reaccionando a todo y son esclavos de la ingratitud, son presas de sus labios.

¿Cuántas veces agradecemos lo que somos y lo que hemos vivido?

¿Cuántas veces solo nos enfocamos en lo que no tengo?

¿Has valorado cada momento de la vida? ¿Has valorado a las personas que tienes a tu lado?

¿Has pensado cuánto más amplia se ve la vida desde el lente de la Gratitud?

Una investigación demostró que la gente agradecida es más feliz y tiene más probabilidades de mantener relaciones fuertes y sanas.

Una persona agradecida según el Instituto de HeartMath, hace que su corazón funcione rítmicamente mejor, ayuda a reducir la tensión y a sanarse físicamente.

El ser agradecido trae beneficios al cuerpo físicamente y emocionalmente.

Cuando usted está agradecido usted llena su cuerpo y cerebro con emociones y endorfinas que le elevan y estimulan favorablemente más que las hormonas que producen tensión y agotamiento.

La gratitud y el aprecio son esenciales para un ambiente familiar sano, e inclusive para el trabajo.

Las parejas se divorcian por la ingratitud, la infidelidad, el desprecio, la gente deja sus empleos porque ellos no se sienten apreciados, valorados, la mayoría de los problemas ocurren por la ingratitud y eso viene desde los tiempos de Adán.

Muchos desconocen el poder del agradecimiento, la palabra gracias puede hacer la diferencia en la vida de uno o muchos.

Necesitamos ser agradecidos por la vida, ese regalo maravilloso de Dios, nuestra tarea es aprender a vivir esa vida abundante que El diseño para cada uno.

Cada día nos ofrece un motivo para estar agradecido.

Piensa por un momento en todas las cosas que Dios te ha dado, puedes ver todo lo que él hizo en la cruz para que tu y yo tengamos vida.

Puedes ser agradecido porque ahora estas leyendo, mientras que hay muchos que no ven, ni pueden leer.

Puedes ser agradecido porque ahora tienes acceso a internet mientras que hay otros que no pueden ni tienen acceso a una computadora.

¿Puedes ser agradecido?

La gratitud es una respuesta llena de amor, pero a su vez es un músculo que mientras mas lo ejercitemos mas fuerte se pondrá.

Te enseñaré algunos tips para que practiques:

1. Cada día tome los primeros 10 minutos al despertarse y agradezca a Dios por todas y cada una de las bendiciones que él tiene para usted.

Haga su lista y de gracias a Dios por las cosas que quiera ver en su vida.

Un día de gratitud será un día de bendición.

2. Establezca un tiempo de Acción de Gracias en su familia. El mejor momento para hacerlo es durante una de las comidas donde todos puedan estar reunidos.

Conversen de las cosas por las cuales estén agradecidos. Somos seres conversacionales, nuestras conversaciones generan acciones, si hablamos con acciones de gracias cosecharemos grandes cosas.

3. Exprese su gratitud a alguien en particular. Escriba un e-mail, una carta, haga una llamada o realice una visita para expresar gratitud a alguien de quién este agradecido.

Esto ayudará a evitar o salir de la depresión.

4. Agradezca a sus compañeros de trabajo, a sus empleados, a todas las personas, valórelas y aprécielas, que toda persona sepa lo agradecido que es usted. Ellos se van a recordar como lo hiciste sentir.

Ser agradecido no es difícil, ni cuesta mucho, es asunto de actitud. Comprométete a partir de hoy a ser una persona agradecida. Hay mucho para agradecer, y yo culmino siendo agradecido.

Gracias Dios por la salvación que me diste en Jesús tu hijo amado, también por todo lo que me das en abundancia: salud, felicidad, prosperidad.

Gracias por las duras lecciones que me han ayudado a conocerme mejor y mejor conocer a los otros

Gracias por los fracasos vividos, eso me enseñó la humildad, la obligación de jamás sentarme sobre mis laureles y la necesidad de comprender el fracaso de los demás y ofrecerles la ayuda que necesitan en eso momentos.

Gracias por todas esas ocasiones que se me presentaron para cultivar la paciencia, la tolerancia, y la esperanza.

Gracias por las oportunidades que aproveché, las desgracias que evité, las soluciones que encontré, los talentos que desarrollé, las victorias que he obtenido, los días maravillosos que he vivido.

Gracias por mi esposa, mis hijos, esa hermosa familia que tu me has dado, por mis padres, los amigos que encontré, los maestros que me enseñaron, los libros que he leído, los viajes que he realizado, las comidas que me han deleitado, los juegos que he jugado, los deportes que he practicado,

Gracias por los paisajes que he admirado, el sol que me ha calentado, la luna que me ha alumbrado, el aire que he respirado.

Gracias Dios por ser mi amigo y cuidarme a pesar de mis errores, por protegerme a pesar de mis debilidades, amarme a pesar de mis defectos, y darme soluciones a pesar de mis terquedades..

Gracias por la alegría de vivir, y vivir la vida al máximo.

Pag. Cristiana. de Sifonte
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Comentario de Marilu Aguilera el mayo 14, 2011 a las 4:26am
muy buen comentario, la palbra tiene poder, feliz dia. gracias por los mensajes.
Comentario de COSME ESPINAL M el mayo 8, 2011 a las 5:52pm
hola anna maria valladeres sabia q mi pastora fue sanada de cancer de mama y le estirparon el ceno isquierdo ya ban bario años q eya esta vivita y coleando no tema q DIOS ESTA CON TIGO YO PERSONALMENTE ORARE Y PEDIRE EN MI IGLECIA POR TU SALU AMEN
Comentario de ana maria valladares el mayo 8, 2011 a las 4:42pm

Gracias Anna por este bonito mensaje , me ha hecho refleccionar un poco ya que estoy triste por un cancer que me detectarón hace poco y mi alma esta afligida, pero esperaré en Dios ya que el tiene el control de mi vida y sabe por que me pasa esto.

Gracias

 

Comentario de paulino lorenzo amarilla lopez el mayo 4, 2011 a las 5:51am
bendiciones por el mensaje, GRACIAS POR EL MENSAJE DE GRACIA SIGAN FIRME EN JESÚS.-
Comentario de Anna Anishadai el mayo 2, 2011 a las 4:48pm

Gracias a cada uno que ha agradecido por el mensaje.Sobre todo agradeciendo a Dios al único y soberano Dios que es digno de toda Gloria y majestad.

La primera agradecida a Dios soy yo  por tantas 

bendiciones que me ha dado y me da y ayudarme en medio de caminos dificil  solo Dios sabe de cada uno de nosotros lo que hemos vivido y estamos viviendo Gracias por tan inmenso amor

Dios los bendiga especialmente a cada uno en particular ....

Comentario de maria isabel uuh chi el abril 29, 2011 a las 8:22am
GRACIAS PADRE POR DARNOS VIDA A DIARIO Y POR BENDECIRNOS CON TODOS TUS CREACIONES, GRACIAS PADRE POR LA VIDA DE NUESTROS HIJOS Y DEMAS FAMILIARES,
GRACIAS PADRE POR MI VIDA.
Comentario de COSME ESPINAL M el abril 28, 2011 a las 7:38pm
hola yo alfredo cosme le dol mucha gracia al herma bravo por tanto material que cadia en via para toda la persona en la pajina cristiana lo bendigo mucho y le dol un millon de gracias q DIOS le bendiga como cienpre desde la republica dominicana
Comentario de gloria stella ruiz el abril 28, 2011 a las 7:08pm
GRACIAS SEÑOR POR TODO LO QUE SOMOS Y HASES DE NOSOTROS CADA DIA   BENDICIONES HERMANA ES REALMENTE EDIFICANTE  SU PUBLICACION
Comentario de Concepción Abuxapqui Rodríguez el abril 28, 2011 a las 4:18pm
GRACIAS HNA POR ESTA PUBLICACION  Y POR HABERLA HECHO LLEGAR A MI VIDA,MLA QUIERO COMPARTIR CON AMIGOS Y FAMILIARES SI ME LO PERMITE, QUE EL SEÑOR LA SIGA BENDICIENDO Y LLENANDO DE SU PALABRA PARA PODER BENDECIR A OTROS.
Comentario de victor martinez peña el abril 28, 2011 a las 9:42am
GRACIAS primera mente hna por el mjg k DIOS le revelo para darselo akellas personas desagradecidas en su vida y en su persona espero k les sirva y le den valor y un giro de360 grados a su vida ---------- yo le doy gracias A DIOS por todo




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