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La Ira ¿Cómo Manejarla?
El enojo y la ira son emociones humanas totalmente normales y por lo general, saludables. Pero cuando perdemos el control de estas emociones se vuelven destructivas y pueden ocasionar muchos problemas en el trabajo, en las relaciones personales y en la calidad general de vida. Pero, ¿Cómo podemos manejar estas situaciones?
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